Visa artiklar via tagg: Blog

07 May

Premiär för Jonas Helgessons egen podcast

Nu är Cp-podden här. En egengjord podcast av och med Jonas Helgesson och Robin Lindholm.

Egentligen tänkt som en förlängning av Jonas Helgessons föreläsningar med det kan slinka igenom lite nonsens också...

För att lyssna på avsnitt 2, klicka HÄR

17 Apr

PROJEKT VITRYSSLAND

Jonas Helgesson, ambassadör för Erikshjälpen har varit på plats i Vitryssland och träffat barn och ungdomar med funktionsnedsättningar.

- Synen på handikappade i Vitryssland ligger ca hundra år efter Sverige. De syns inte i samhället och ska tydligen inte göra det heller. Att barnen ibland ses som objekt mer än människor var hjärtskärande att se. Erikshjälpen har startat det första gruppboendet för funktionshindrade i Vitryssland och nu är det bara att fortsätta arbetet, säger Jonas Helgesson, som själv är cp-skadad och som genom att ha övervunnit sitt handikapp skänker hopp och nytt ljus för många runtom i världen. Hans bok ”Grabben i kuvösen bredvid” är i samarbete med Erikshjälpen översatt till ryska och är tänkt att bidra till ändrade attityder kring cp-skador och andra handikapp.

Skicka veckans viktigaste sms och stöd arbetet! Tack för att just du är med och gör världen lite bättre!

12 Apr

VÄLKOMMEN TILL JONAS HELGESSON

Jonas Helgesson är författaren bakom böckerna Grabben i kuvösen bredvid och Ett CP-bra liv.

Jonas är just nu en av Sveriges mest eftertraktade föreläsare med över 200 uppdrag per år. Han reser i hela Sverige och talar till många olika målgrupper - högstadieklasser, handikappkonferenser, universitet, kyrkor, företagsledningar, utbildningsdagar för kommuner och landsting, inspirerande kvällsföreläsningar - you name it, Jonas är den som lyfter dagen till en ny nivå.

Med sin värme och stora humor kan man inget annat än att dras med. Hans utmanande budskap om normalitet, fördomar och motivtion gör mötet med Jonas berörande och starkt. Frågor Jonas tar upp i sina föreläsningar är balnd annat: Måste man vara frisk för att må bra? Varför är tolerans inte tillräckligt för att skapa en inkluderande samhälle? Hur går vi från att fokusera det vi inte kan till det vi faktiskt kan? Jonas utgår hela tiden från hans eget liv som CP-skadad.

Är du och ditt sammanhang näst i tur att boka Jonas? Varmt välkommna att höra av er.

Ps: Glöm inte att livet är den största julklapp vi fått!

25 Jan

FÖRDOMAR GÖR OSS DUMMA

Ofta talar jag om föromar i samband med mina föreläsning. Ett uppskattat och viktigt ämne.

Fördomar gör komplicerande saker lite för enkla. Enstaka fall blir praxis. Man mixtrar med statistiken. Dumma exempel blir norm. Fördomar älskar distans, för i distansen kan de växa sig starka. Fördomar älskar okunskap för då kan de lura fler. Fördomar ser aldrig hela bilden, de selekterar fritt utan logik. Fördomar målar världen i svart-vitt. Fördomar gör oss rädda utan anledning. Fördomar är inte bara dumma - dem tenderar hela tiden att göra oss dummare än vad vi är...

21 Sep

The CP-blog is here…

När jag föddes fick jag navelsträngen runt halsen. 40 minuter utan luft. Jag var död men fick tillbaka livet. Jag lever. Bonustid. CP-tid. En blandning av mess och lycka.

03 Oct

Sex fingrar!!!

Idag såg jag en med sex fingrar. SEX FINGRAR!!!! Jag som är ute och talar om att inte fästa blicken så mycket på dem som sticker ut bla bla bla, kunde inte sluta stirra. Trodde inte de fanns människor med sex fingrar! Men han verkade må bra (som om han inte skulle göra det…) och stod i en livsmedelsbutik och skruvade sönder en kassa-apparat. (Vet, det konstiga efter det konstiga…) Han gjorde min dag. En lycklig sex-fingras-man som “lagade” en kassa-apparat fick mig att tro ännu mer på livet. Knäppt va…

15 Oct

Vad gör jag?

Jag får ibland frågan vad jag gör. “Ja, du är cp och har ett eget företag, så långt är jag med men vad exakt sysslar du med…” (menar du att du inte räknar dominobrickor, eller dricker hallonsaft på nån handikappförening )

Jag ska reda ut det lite. Jag har som sagt en egen firma “VINNA I LIVET”, (tog länge innan jag lyckades övertyga kvinnan på skatteveket att få starta eget men det är en helt annan historia) och det är tänkt att vara en motivationsfabrik som ger människor hopp och inspiration att leva sina liv fullt ut. Mitt motto är : Inga är förlorare, bara ovana att tänka sig själva som vinnare.

Helt konkret har jag fyra olika kanaler som jag “sänder mitt budskap” på.

1. Min självbiografi “GRABBEN I KUVÖSEN BREDVID” som berättar om hur det att växa upp med ett handikapp. Läs bibliotektsjänsts recension här

2. Föreläsningar. Jag har haft cirka 40 föreläsningar sen jag började hösten 2006. Jag är ute på kommuner, skolor, företag, konferenser etc där jag antingen talar om handikapp, bemötande, attityder, inställning. Läs en recension här

3. Tidningskrönikor. Jag skriver i olika tidningar, ibland utifrån en entreprenörs synvinkel, ibland utifrån en handikappads, och ibland bara livsinpirerande. Jag har förmånen att vara kolumnist i METRO. Senaste metro-kolumnen här

4. Stand up. På olika konferenser mest, där ämnet ofta är handikapp. Men också på klubbar. Jag sökte till big brother men jag kom inte med… De tyckte jag var för normal (ett skämt…:))

Se min hemsida för mer information

30 Oct

Mer skryt…

När jag ändå är inne i skrytet kan jag lika gärna lägga upp det mejlet jag fick i alldeles nu. Det handlar om min bok. Ärligt talat så kan jag sätta ihop en hel bok om alla mejl och brev jag har fått. Det gör mig SÅÅÅ GLAD. Allt slit med boken väger lätt mot allt det tydligen betyder för människor. (Ljudboken kommer i jan-febr)

Hej Jonas!

Har precis läst ut din bok “Grabben i kuvösen bredvid”. Vilken oerhörd inspirationskälla!!!!! Jag fick boken i min hand strax före jag skulle genomgå en stor ryggmärgsoperation för två månader sedan. Har nu kunnat återerövra min läskunnighet och det känns fantastiskt! Att dessutom få läsa din bok var en otrolig vitaminkick!! TACK för att du “lyfter” andra genom att berätta din historia och påminner om att vi ska använda “rätt förstoringsglas”. Jag återfick HOPPET och KÄMPARGLÖDEN – ingenting är omöjligt!!!

TACK och LYCKA TILL i fortsättningen! Följ den väg du valt att gå – den är helt rätt!!

Vänliga hälsningar

01 Nov

Ett liv

Idag var det en på tv som sa att man bara lever en gång, därför är det motiverat att slösa pengar, leva bara för dagen och inte tänka så mycket… Det är tydligen en ursäkt för många att göra det oplanerade, det osmarta och det dåliga.

Jag skulle säga tvärtom, du har bara ett liv – gör något STORT av det!!! Skapa historia så lever du även när du är död.

08 Nov

Lycka i Uddevalla

Igår var jag i Uddevalla, och höll en föreläsning för “familjeakademin”. Det är ett nätverk för föräldrar som har sina barn på högstadiet/gymnasiet. Grymt bra idé tycker jag. Mottot är att utbilda världens bästa föräldrar. Föräldrarna ska bli mer och mer delakiga i de utmaningar och ev svårigheter deras barn går igenom, som är kopplat till skolan.

Denna kväll var det min tur att tala. Om handikapp, hur man kan bemöta alla som “inte passar in” vår lilla ram. Jag talade om hur vi bättre kan förstå hur alla egentligen har ett handkapp, alla suger på nåt… Ingen är perfekt och ingen behöver vara det heller – inte ens tyskaläraren:) Jag underströk att alla är olika – men det gör dem inte desto mindra UNIKA! Livet är en gåva, människor är en gåva, allt är egentligen en gåva.

Det var en mycket givande kväll med både skratt och tårar. Vet inte varför men jag älskar när människor gråter. Jag tror vi gråter för lite i Sverige. Genom gråt får vi kontakt med våra innersta känslor att det blir ofta en checkning om vad som verkligen betyder nåt här i livet. Att gråta är som att duscha själen från all onödig smuts.

16 Nov

Till Tyskland

Min bok ska bli på TYSKA. Helt absurt. Jag måste erkänna att jag aldrig hade tänkt på den idén. Men Tyskland hörde av sig av ville ha Der Junge in dem kuvösen bredweit eller vad den kan kunna heta. Den måste nog byta titel…

Ibland blir det inte som man tänkt, det blir bättre!

22 Nov

Bitterhet

Förlåt kära bloggläsare för en lång tystnad… Oj vilka två intensiva veckor jag haft. Har varit i Luleå, Göteborg, Örebro, Finnspång och Gud vet vart. Samtidgt som det är ansträngande att vara iväg så mycket ger det fruktansvärt mycket tillbaka. Att se personer bli berörda ger mitt liv sån mening!!

Mitt under en föreläsning i Linköping började jag prata om bitterhet. Jag sa att jag hellre är Cp än bitter. Jag hade inte tänkt säga det men när jag stannade upp lite och utvecklade resonemanget var jag glad över det jag hade sagt. Bitterhet ska man akta sig för, det är gift för hela sitt inre. Bitterhet älskar att älta det förlutna. Bitterhet älskar när man är martyr för sin sak skull. Bitterhet trivs med kritik och missar inte en chans att yttra sin bistra åsikt om allt och inget.

Hur gör man då för att inte bli bitter. Ja det är en invecklad fråga men jag ger här några enkla tips:

1. Ha rätt människor omkring dig, umgås mycke med positiva.

2. Tacka för något varje dag.

3. Se framåt mer än bakåt.

4. Va glad över det lilla.

5. Se livet som en gåva

Har ni träffat en glad bitter person?? Inte jag heller… Bitterhet förstör glädjen och tacksamheten till livet. Försök håll dig undan för den. Då kommer du må bättre!

26 Nov

Trappa

Att vara handikappad är som en trappa. Antingen går man ner eller upp. Jag har upptäckt att många handikappade antingen går ner sig eller blir väldigt hög presterande personer. Det verkar inte finns något mellanläge. En medelsvensson-cp är väldigt svårt att finna.

Kanske beror detta på att det positiva tänkandet som i dagens samhälle är ett inneord och “grädden på moset” – faktorn för de flesta människor inte är det för handikappade. Det är ingen bonus att vara lite positiv som handikappad – det är ett måste. Ja, om man inte vill gå neråt vill säga…

29 Nov

Go´kväll

Så var jag då med i programmet Go´kväll igår. Det var över förväntan måste jag säga. Jocke Vogel som var programledare var riktigt schysst. En sån kille man skulle kunna paddla kanot med typ… Alla var glada att vi var där och mamma gjorde succé!!! Så vi är nöjda, jag är bara lite självkristisk och vet att jag inte var på mitt max men vadå. Detta var en stor fet bonus. Så ser jag det. Fantasktisk upplevelse och en rik erfarenhet. Sedan att ungefär 900 000 tittar gör det hela overkligt…

01 Dec

Beslut

Jag drar mig för att liknas vid en high life -motivationstalare som alltid har ett citat att dra upp ur bakfickan. Men ändå vill jag dela med mig av mitt liv, vad jag har upplevt, vilka egenskaper som hjälpt mig att leva det liv jag lever idag.

Idag tänkte jag nämna något om BESLUT. Livet består av 1000 tals beslut. Att leva är att välja. Jag tror att man mår bäst om man bygger sitt liv utifrån medvetna beslut och val. Motsatsen är att bara leva på den känsla som infinner sig just i stunden. Det är riskabelt och man ångrar sig ofta. Man känner nämligen inte alltid det som är bäst för en… Om jag skulle släppa lös mitt sinne för alla intryck jag får av omgivningen och av mitt dåliga jag hade jag nog varit både cynisk och bitter på mindre än en vecka. Känslor är jättehärliga men fungerar bäst som bonus och något som kommer av följd av bra val och beslut.

Kanske detta låter tråkigt och grått. Men då har du fattat fel. Varför inte besluta dig för att vara GLAD, varför inte besluta dig för att DET BÄSTA LIGGER FRAMFÖR DIG, Varför att besluta dig för att göra det BÄSTA MÖJLIGA AV DITT LIV. Det är inte mekaniskt – du bara förklarar för dig själv vad du längst i hjärtat vill. Och kom ihåg, att inte välja är också ett beslut…

02 Dec

Varför…

För mig är det lätt att ställa frågan VARFÖR. Varför blev jag handikappad, varför just jag…? Men jag har utmanat mig själv att ställa en annan fråga. Den är VAD! VAD kan jag lära mig av det livet jag lever. VAD kan jag göra för att maxa mitt liv.

Så nu utmanar jag dig också – att istället för att älta frågan varför, försök ändra fokus och fråga VAD du kan göra för att maxa ditt liv, i den tillvaron och säsongen du är i just nu.

07 Dec

Bra reportage

Måste ge en rejäl uppmuntran till Mattias Hjälm som gjorde ett mycket bra reportage om mig i Norrköping Tidning. Klart det bästa hittills. Äkta, ärligt humoristiskt och inte överdrivet hjältemodigt. Det gillar jag!

Just nu är min dator mer cp än jag är så den vill inte lägga upp en länk. Men gå själva in på
http://www.nt.se/nyheter/artikel.aspx?ArticleId=2846980 och titta.

Många har också undrat om det kommer en ljudbok. Det gör det. Nästa vecka spelar jag och Henrik Schyffert in den. Ska bli superkul. Kommer kanske i butik i febr…

08 Dec

Ditt inre

I höst har det varit den mest intensiva tiden i mitt liv. Jag har ägnat mer tid på olika regionaltåg, flygplan och bussar än vad jag gjort under större delen av hela mitt liv. Jag har besökt fler svenska städer än jag trodde fanns (vad ligger finnspång, vet inte men jag har varit där…) Det har varit jätte roligt och jag har talat till 5000-6000 människor. Det har gett grymt mycket och jag skulle aldrig vilja vara utan den här upplevelsen.

Men allt har en baksida. I mitt fall är det MITT INRE LIV som tagit stryk. Den kraft och energi jag får genom stillheten med mig själv är guld värt. Det fattar jag nu. Att bara vara och njuta av sekundens glans är livet självt!

Så slarva inte bort dig själv i allt du strävar efter. Du är alltid viktigare än det du gör!!!

16 Dec

ljudboken

Nu är ljudboken färdiginspelad. Det gick väldigt bra och det var grymt roligt att arbeta med Erik Tilling och Henrik Schyffert. Båda var avslappnande och gjorde ett kanonjobb. Jag gjorde typ inget förutom att köpa fika och snacka skit. (o leka viktig). Tror de såg igenom mig rejält…

Jag hörde att Libris kommer ge ut den i April. Så vänta ivrigt. Den är så bra!

18 Dec

God Jul och gott nytt år!

Nu ska jag ta tre veckor ledigt. Jag är värd det tycker jag. Det är fördelen med att ha eget, man delar ut semestern lite partiskt.

Är tillbaka den 7 jan. och bloggar. God jul så länge. Jag lämnar med dig en dikt av Moder Theresa som man kan fundera lite på mellan kalle anka och Karl Bertil Jonsson.

Livet är skönhet, beundra det
Livet är lycka, njut det
Livet är en dröm, låt den bli verklighet
Livet är en utmaning, anta den
Livet är en lek, lek den
Livet är en rikedom, bevara den
Livet är kärlek, ge dig hän åt den
Livet är en hemlighet, upptäck den
Livet är ett löfte, låt det gå i uppfyllelse
Livet är en sång, sjung den

07 Jan

Nytt år – nya möjligheter

Är nu tillbaka till vardagen och jobbet efter en underbar jul tillsammans med min älskade fru, familj och vänner. Det nya året firades in på ett vattentorn i centrala Göteborg där himlen täcktes av glada färger.

Även om förra året var grymt bra tror jag detta komer bli ännu bättre. Vad ska hända detta året då? Vet inte om jag är en nyårslöftes-kille men mål och visioner råder det ingen brist på. Tvärtom, jag vill för mycket, samtidigt.

Man ska inte ta för givet sin hälsa och jobbiga omständigheter råkar alla ut för, men jag har saker jag vill uträtta i mitt liv. Jag vill förändra, jag vill påverka, jag vill lämna ett avtryck. Jag vill inte fylla mitt liv med dagar utan mina dagar med liv!

Dessa tankar fyller mig just nu… (förutom att göra det jag redan gör med föreläsningar, stand up och annat)

Tänk att starta en fond för handikappade barn i länder där samhället inte bryr sig.

Tänk att sätta upp en föreställning om livet, där man får en tankeställare vad som är viktigt och betyder nåt.

Tänk att ge ut en bok till, om att alla har ett handikapp men att alla kan leva ett bra liv ändå.

Tänk att spela in en film som ger livslust, hopp och tro på varandra

Ja, ni förstår, jag är knäpp. Jag vill rätt mycket. Dessutom kan en del låta väldigt amerikanskt. Men något driver mig. Någonting på insidan som är trött att människor sätts in i fack, trött på allt negativt som händer runt omkring oss. Trött på dåliga förebilder. Trött på att många ger upp det äventyr som kallas “sitt liv”.

Låt oss starta en motkultur, en positiv revolution. En rörelse som tror på människan och allt pontential hon har. Inte glättigt, men äkta. Inte överdrivet, men genuint.
Låt oss vara med och bli del av lösningarna, inte problemen!

11 Jan

Karriär?

Att göra karriär har aldrig varit så älskvärt och populärt som nu. Man är beredd att ge upp det mesta för att “komma upp i smöret”. Det talas t.o.m. om kändiskarriär, att göra en karriär bara på det att man är sk. kändis.

I och för sig tycker jag inte det är något fel att ha ambitioner för jobb, och att gå in för arbetet man har, men ordet karriär har jag svårt för. Det smakar lite egoism och ytlighet.

Jag drömmer inte om att göra karriär. Jag drömmer om att se andra göra karriär. Är det inte samma sak, säger nån… Nä, jag tror skillnaden ligger i detta: Att vara givande, inte tagande. Att göra någon annan lycklig, inte bara sin narcissistiska ådra eller sin ändå rätt feta plånbok

18 Jan

Genetisk utrensning???

Nyligen såg jag ett TV-program där det debatterades fosterdiagnostik. Efter programmet hade jag svårt att sova. Jag låg och tänkte på vad som egentligen hade sagts och om jag verkligen hade fattat argumentationen rätt.

Hade jag hört människor i svensk TV år 2007 förespråkat ett bortväljande av foster som misstänks ha kroppsliga defekter? Nä, jag måste ha missuppfattat alltsammans.
Jag hade nog inte lyssnat till hela resonemanget. Så måste det vara.

Men tankarna försvann ändå inte. Funderingarna inpå nattimmarna gick till mitt eget liv. Tänk om mina föräldrar hade valt att inte låta mig födas bara på grund av mitt handikapp. Ja men, säger vissa, du är ju cp-skadad, det är klart man inte skulle välja bort dig. Detta handlar ju om hemska sjukdomar, sådana som det inte finns något värde i att ha. Människor som kommer lida hela sina liv. Är det då inte lustigt varför den senaste tidens debatt har handlat om Down syndrom, ett handikapp som inte behöver betyda ett lidande liv. Vem vet vad som är nästa steg. Räcker det att man är allergisk för vindruvor för att ifrågasattas existens i framtiden?

Man har börjat gå på en väg som kan leda oss till ett samhälle där de bästa genetiska modellerna plockas ut. Där alla med handikapp tenderas ses som främlingar och misslyckanden. Risken är att utopisamhället blir för nära verklighet. Är det det vi vill? Är det inte just variationen av människor som förgyller världen?

24 Jan

identitet

Jag vaknar inte varje dag och ropar överraskande: NEJ, jag är Cp i dag igen… Min cp-skada är ingen chock för mig. Jag har snart levt 30 år med den. Men ändå säger jag ibland på mina föreläsningar att det enda handikappad jag har är det i golf. Betyder detta är jag är schizofren?

I hela mitt liv har jag försökt att inte iblanda ihop mitt handikapp med mig själv. Jag vill inte växa samman med det. Det får inte bli min fulla identitet. Jag vill inte säga att jag är en Cp-skadad kille, utan snarare en kille med en Cp-skada. Det är för mig en avsevärd skillnad.

Jag kan bli sur när man utan vidare associerar mig med är mitt handikapp, med det jag inte kan, mina begränsningar och mina kroppsliga defekter. Det händer mig i princip varje dag. Människor har en tendens att se till det yttre.

29 Jan

Ny hemsida

Titta gärna in min nya hemsida, jag är väldigt nöjd med den, handikappvänlig och snygg

www.jonashelgesson.se

01 Feb

Livsnjutning

Vad är livsnjutning egentligen. Är det att sitta på lilla torg och smutta på en Cappucino samtidigt som man smälter en härlig biff i magen. Är det att gå runt på 5 slag under sitt handikapp i golf, inklusive 3 birde. Eller är det att veta att man har en lång, solig heldag – med kubb nedpackat i ryggräckan – med sina nära och kära på Skanör strand.

Trots att jag skulle vara den förste som bokar plats i bilen som går till stranden, har jag kommit på en sak. Det är inte själva ”livsnjutande aktiviteterna” i sig själv som är kärnan i livsnjutning. Man kan göra alla möjliga häftiga, äventyrliga, glassiga upplevelser både i smak, känsla och intellekt och ända må som en inburad björn på zoo. (hur dem nu mår)

Livsnjutning har ytterst sätt med attityd och inställning att göra. De sensationella upplevelserna är inte livsnjutning i dess stora betydelse. Kärnan i livsnjutning att välja att njuta av det som njutas kan. Med en attityd av hopp, glädje och positiv anda kan de mest banala självklarheter bli föremål för den största njutning och livslust. Bara det att du andas 24 timmar om dygnet är värt att jubla för ibland.

Med rätt inställning till saker och ting ser du automatiskt någonting som är bra och gott. David Lega, världssimmaren utan ben sa när han fick frågan om hur det känns att vara så handikappad: ”det kunde gått värre, jag lever ju i alla fall.” Ibland blir vi så insnöade på vad som inte är perfekt i våra liv så vi skulle be David Lega om ursäkt för vår pessimism.

Livsnjutning tror jag är något man kan leva i varje dag. Välj rätt förstoringsglas. Ta det som förstorar allt det härliga i ditt liv, inte det som förstorar det besvärliga.

God helg. Nu åker jag till Göteborg och talar just om detta.

04 Feb

Intensiv vecka

Hej

Denna veckan är intensiv. Det började i torsadgs när jag talade på en politikerdag i östra skåne. Sedan på fredag åkte jag till Göteborg och höll en föreläsning där. Sedan i lördags var jag i Smållandstenar i en fullsatt svenska kyrka (grymt bra stämning…) I söndags åkte jag tillbaks till frun i Malmö (äntligen träffa henne). Imorn bär det av till Örebro för att på onsdag är jag i Linköping.

Ja jag har inte långtråkigt i alla fall. Jag ser det som en förmån att dela mitt liv. Tänk att nån vill lyssna. Tänk att nån blir berörd. Tänk att nån tar sitt liv med större tacksamhet och glädje.

Jag njuter. Jag skulle inte byta mitt jobb mot något , jo kanske att vara pappaledig i framtiden

Skickar med en tanke också.
Att vara hungrig är naturligt. När man är sjuk har man ingen aptit. Samma gäller i livet tror jag. Det är naturligt att drömma. Att hungra efter mer. Det är ett friskhetstecken! Glöm bara inte att njuta av nuet.

06 Feb

Skådespelare??

I veckan fick jag erbjudande att vara med i en teateruppsättning i Stockholm. Den som skulle spela nån funktionshindrad person hade blivit hastigt sjuk och nu hade de ingen. Den skulle gå upp i slutet av febr så jag skulle få träna rätt hårt. Och sen är det omständigt när man bor i Malmö.

Men jag blev glad och otroligt överraskad, eller snarare chockad. Tänk att nån ringer och frågar om man vill bli skådespelare. Vad är nästa steg? Att det ringer någon och vill att jag ska bli sotare eller kirurg…)

07 Feb

Mörk historia del 1

Jag brukar säga att jag är glad att jag lever på 2000-talet och inte på 1800-talet. Inte bara av anledningen att idag finns det bredband och vansinnigt goda gb-glassar, utan också för att handikappade på den tiden hade det väldigt jobbigt.

Ta bara det att man hade svårt att övertala staten om att gifta sig. Det gick inte för sig. Och att skaffa barn var förbjudet för många och masstvångssteriliseringar på cp-skadade var inte ovanliga.

På den tiden trodde man nämligen att handikappet var genetiskt, och hemska tanke, att man skulle få ytterligare en handikapp i samhället. Nä, man skulle minnsan se till att kapa av de handikappades liv så de inte ”smittade” de ”vanliga”.

En annan sak var att man inte ännu hade riktig koll på skillnaden på psyskiskt kontra fysiskt handikapp, eller rätt sagt, man buntade ihop alla handikapp i en enda grupp. Det kvittade om man var dyslektiker, rörelsehindrad eller hade astma. Samma skrot och korn tänkte man. Man kallades inte handikappad på den tiden (begreppet kom först på 1960-talet) utan för idiot, sinneslösa abnorma och lyten. Uppfriskande tilltalsnamn, inte sant…

10 Feb

Barncancerföreningen

I dag fick jag kanske den största förfrågan jag har fått. Barncancerföreningen ville att jag skulle tala på deras årsmöte. Vilken förmån…

11 Feb

Att åka buss

Idag åkte jag buss hem från jobbet. Alla säten var fulla så jag ställde mig där framme bredvid det vänstra sätet – ni vet det som på ett alldeles tydligt sätt är reserverat för pensionärer och handikappade.

Där stod jag säkert 5 minuter av bussresan när plötsigt hon som satt på det nämnda sätet hastigt reser sig, ställer sig bredvid mig och manar mig att sätta mig. Så här långt är allt i sin ordning – en snäll kvinna erbjuder sin plats till en lätt obalanserad handikappad.

Men här tar storyn en vändning. Jag sätter mig inte utan står kvar!!! Kvinnan fortsätter med blickar och checka utryck mana mig att sätta mig. Men jag står kvar och ler. Egentligen skulle jag sagt nåt men jag orkar inte alltid försvara mina handlingssätt.

Under resten av resan är stämningen tät. Både jag och kvinnan står bredvid det tomnma sätet. Hon tittar på mig när hon inte tror jag ser henne. Hon måste undra vad jag är för filur. Det är just det jag vill.

13 Feb

Anonyma Cp-skadade…

I Sverige är ungefär 500000 st med i någon slags handikapporganisation. Det är lika många som spelar fotboll aktivt i någon klubb.

Om man jämför hur många tidningsbilagor, internetsidor och tv-program som handlar om fotboll och hur många liknande som handlar om handikapp förstår man rätt snabbt att intresset för de både inte är lika stort.

Jag är ingen förespråkare för fler handikappprogram på tv (det sista handla mest om dansband tyckte jag) men iaktagelsen säger ändå något om hur man fördelar utrymmet i media. Och vare sig man gillar tanken eller inte så präglar media mycket hur vi tänker. Någon har sagt att ”syns man så finns man”. Det som inte syns i media, verkar tyvärr tendera att avmarginaliseras i samhället.

Jag skulle vilja påstå att vi behöver fler handikappade mitt i samhällets mitt och i rampljuset. Exempel som syns. Vi skulle behöver fler politiker som är handikappade, fler företagsledare som är handikappade, fler artister och i alla fall en Tv-kändis. Då tror jag vi hade sett annorlunda på handikappade.

Så jag välkomnar den debatten vi har sett de senaste dagarna både i morgonsoffan och aktuellt, där det diskuteras hur handikappade blir nekade arbete gång på gång. Bring it on. Det är tid för en ny tid – där alla människor inkluderas och får en chans att arbete med det som man gillar.

14 Feb

Bert Karlsson

Igår fick jag veta att jag ska medverka på samma inspirationsdag´som Bert Karlsson. Vaa??!! En skum känsla infann sig. Det låter surealistiskt, jag och Bert…

Ändå ser jag upp till honom för hans entreprenörs-anda. Säga vad man vill om Bert men han är inte en som bara snackar, han gör. Sådant ger mig respekt.

15 Feb

Min favorit…

Jag träffade på min favorit kassa-beträde i mataffären idag. Hon frågar alltid om jag har lov från skolan. Jag har försökt säga att jag har eget företag men hon verkar inte riktigt förstå… Jag gillar henne för hon är alltid snäll och glad men hoppas hon kan få möjlighet att komma på en föreläsning jag har så hon fattar jag inte är gymnasie-elev…

Måste också berätta att jag för första gången lyckades pruta idag. Jag köpte en kaffemaskin till kontoret och den jag ville ha var slut, så jag frågade om jag kunde köpa den som stod uppställd. Jag såg den var lite repig så jag började pruta. Och det gick… Jag blev överraskad själv. Detta är en dag av seger!!!

18 Feb

Brumma

Visste ni att Brumma i Bamse har damp. I en intervju med Rune sa han att anledningen till att han valde att Brumma skulle ha detta handikappet var att visa att alla är olika. Bra tanke förvisso men nu kommer det absurda. Den enda “scenen” det sägs att Brumma “inte är som oss andra” är när hon sitter under diskbänken?! Jag tycker detta är så roligt. Akta dig att sitta under en diskbänk, kan du ha damp…

19 Feb

Livet som bonus

Jag hörde en märklig berättelse på radion. För ett tag sedan försökte en kvinna ta sitt liv framför en tunnelbana i Stockholm. Men hon lyckades inte. Hon överlevde. Hon hade svår ångest och ingen livslust, därför detta steg ut mot döden.

Men efter hon hade blivit av med båda benen, kände hon att livet kom i en annan glans. Fashinerande. Oväntat. Hon började se saker hon aldrig sett förut. Hon började uppskatta detaljerna i tillvaron.

Nu menar jag inte att alla ska hugga av sig benen för att bli lyckliga, men kan det vara så att människor som är ”friska” tar så många saker för givet som inte en handikappad gör. Livslust kommer när man ser sitt liv som en bonus. Som en gåva man har fått utan att ha förtjänat det.

21 Feb

Västergötland

Igår var jag i en full missionkyrka i Moholm och hade en föreläsning om handikapp och inspiration. Det var 140 st, god stämning och jag sålde alla mina 28 böcker jag hade med. Mycket nöjd och tacksam.

Det bästa är alla samtal efteråt när människor delar sina liv, en del som har handikappade barn vill ha råd och tips. Jag känner med dem som har det mycket svårare än jag. Det lilla jag kan ge av medkännande och en dos livslust vill jag verkligen ge. Alla har ett värde och alla kan ge värde!

Idag bär det av till Hjo.

13 Mar

I Stockholm

Trots Tandvärk/öronvärk eller vad jag har så gick stand upen på Systerochbror igår riktigt bra. I publiken satt ett gäng poliser så det var smashläge direkt…

Väldigt kul att träffa Tobias Persson och Lasse Karlsson, två legender inom stand up i Sverige. De va trevliga avslappnade och hjärtliga. Inget felaktigt tävlingssinne. Jag gillar sånt. Allas har sitt eget liv att vinna i, det räcker gott. Jag vill bli det bästa Jonas Helgesson jag kan bli, inte den bästa nån annan. Du föddes som ett orginal, dö inte som en kopia!

Idag ska jag föreläsa på FOMS, en organistion som bland annat arbeter med fritidsaktiviter för handikappade. Sedan ikväll ska jag tala hos Värdig Vård. Hoppas värken lägger sig nu…

18 Mar

Mer Glädje

En undersökning som gjorts visade att på 1950-talet skrattade vi ca 18 min/dag medan vi idag i snitt skrattar mindre än 6 min/dag. Vi har blivit tråkigare helt enkelt. Var tråkigt. Det är ju mycket roligare att ha roligt än att ha tråkigt.

Detta med att ha roligt är också allvarligt. Vi mår bättre, både fysiskt och psykiskt när vi är glada och skrattar än vad vi gör när vi går ner oss. Immunförsvaret blir bättre, syrenivån i blodet ökar vilket gör oss mer pigga. Dessutom lindrar det stress och bekymrandet.

Någon har sagt att: Bara det att det finns glädje är en källa till att vara glad.

Ibland tar vi kanske lätt på glädjens betydelse och hänvisar till att barn är de som ska roa sig. Sedan blir vi behärskade och “vet bättre”… Glädje gör så mycket för oss. Ögonblickets lycka och extas kan förändra stora delar av livet. Det håller bitterheten iväg och vi känner oss tillfredställda. Glädje ger vitalitet och kraft. I glädjen känner man att man klarar av livets svårigheter.

25 Mar

Rom

Jag kom just hem från en weekend i Rom. Jag och min älskade fru var där och firade påsk, ät gott och tittade in petruskyrkan, coleseum och pantheon. Rom var härligt, fast det regnade nästan oavbrutet.

Imorn börjar jag blogga igen… Chaio!

01 Apr

Exempel

Känner ni till Roger Bannister ?

Han var den första som sprang en engelsk mile under 4 minuter. Det skulle vara omöjligt enligt läkare och forskare. Kroppen tål inte det sa man. För stor påfrestning. Men 1954 gjorde han det. 3 år efter hade 25 st klarat det.

Detta i kraften i exempel. Vi behöver bra exempel som gör det omöjliga möjligt. Då hjälper vi andra att också klara av det!

07 Apr

Härlig vecka

Jag har en härlig vecka framför mig. Tre föreläsningar med ca 600 st åhörare totalt. Vilken glädje att tala för så många. Imorn är tydligen en del politiker i Göteborg som också ska lyssna. Det gör mig lite nervös. Politiker har en tendens att inte ta in individens berättelse, de behöver alltid kompromissa åt alla möjliga och omöjliga håll. Men inställningen mot handikappade hoppas jag de kan ta in och jobba vidare med.

På torsdag ska jag tala för alla som jobbar med handikappade barn i alla kommuner i skåne. Oj. Vem kunde tro jag skulle få chansen att göra detta. Jag bockar och bugar. Jag hoppas jag kan bidra med positivitet och energi i dessa frågor.

Hur orkar du allt?? kanske nån undrar. Jag läste att människokroppen är skapad att gå 5 mil varje dag. Så nog orkar man mer än vad man tror.

Skickar med ett citat:

Det är vårt eget fel när vi är så glada, det finns ju så mycket att gå ner sig för…

17 Apr

blodpuddingen

Det var ett tag sedan jag skrev här. Här haft fullt upp med att cykla på ven och föreläsningar i Malmö, Lund, Arvika och Karlstad. Mycket roligt och givande att tala på olika events. I Arvika och Karlstad träffade jag på många handikappade som jag hoppas jag fick uppmuntra.

Särskilt bra gick bära-brickan liknelsen. Där berättar jag att jag hade assistent ändå till högstadiet men då fick jag frågan om jag ville testa på utan. Klart jag ville men tänkte inte på att min assistent hade burit brickan i matsalen varenda dag. Där stod med spastiska ryck och dålig balans men banga ur kunde ju inte göra så jag börjaade sakta gå mot bordet med tallriken med blodpuddingen. Efter halva vägen tappade jag alltsammans och blodpuddingen rullade iväg… Vad skulle jag göra? Jag fick en idé. Jag ställde mig sist i kön och låtsades som ingenting. Jag fick en blodpudding till som fick samma öde som den förra – den rullade iväg…

Den femte blodpuddingen lyckades jag bära till mitt bord. Vilken seger! Den bästa dagen i mitt liv, ja om man inte talar om den dagen jag gifte mig vill säga. De är ungefär lika lyckliga… Men, säg inte det till min fru

Faktum är att alla kan ha en “blodpuddingen på golvet” -tid när man vill lära sig något nytt. Förändring kräver ansträngning.

20 Apr

Reporter -mail

En reporter från Arvika mailade mig och skrev så här

Tyckte det var fantasktiskt. Tack !

Jonas,
Varje fredag skriver jag en egen krönika “Dagens perspektiv”.

I morgon kan man läasa det här i krönikan.

mvh

Jan

En samhällsförbättrare
Jag har fått en ny hjälte. I måndags kväll lyssnade jag till 30-årige Jonas Helgesson när han berättade om ett liv och en vardag som är en enda lång utmaning. Och en utmaning som han älskar och som gör honom så levande, så nyfiken och så envis.
Jonas fick ett 40 minuter långt andningsuppehåll vid födseln, vilket skapade en förlamning i hans hjärna, och den cp-skadan gör att hans kropp ofta lever sitt eget liv. Han har en vänsterhand som inte kan uträtta värst vettiga saker, som han uttryckte det, men som är som gjord för att spilla kaffe och andra drycker.
Eller som när han tackade nej till sin assistent när han började på högstadiet. Vad det innebar insåg han fullt ut när det var dags att själv bära brickan med skolmaten till bordet. Fyra gånger tappade han brickan och blodpuddingen och sylten for åt varsitt håll. Fem gånger ställde han sig på nytt i matkön och – yes! – femte gången klarade han sig fram till matbordet och fick äntligen äta.
Tänk själv att som sjundeklassare, inför hela skolbespisningen, våga misslyckas gång på gång. Det kallar jag mod och enorm envishet. Så handlar en ung man som bestämt sig för att leva sitt liv utan ursäkter.
Han har nästintill växt upp i en rullstol, fått hjälp med det mesta i vardagssysslorna, fått använda specialgjorda stolar, bestick, muggar, skenor att lägga i benen och först i tioårsåldern kunde han göra sig förstådd.
Som tonåring ifrågasatte han sin egen identitet och ville helst byta kropp. Men föräldrar som inte såg några begränsningar, en urstark egenmotivation (som växte fram) och mycken träning skapade den Jonas Helgesson som i dag reser Sverige runt som föreläsare, stand-up-komiker, författare och cp-skadad.
Hans vardag, som ung företagare, nygift och framgångsrik i sitt arbete, är självfallet inte utan skuggsidor. Men det är vi hans medmänniskor som skapar dem med våra attityder. Våra förutfattade meningar som gör att vi klassar människor efter bl a deras förmåga att gå och tala. Att inte se förbi handikappet och i stället se varje individs unika möjligheter.
Det är en självklarhet, denna förståelse, när man lyssnar en kväll till Jonas Helgesson, svajig och ryckig, men verbal, rolig och träffsäker. Men hur ger vi den okände vi möter i vardagen samma chans?
Lyxen att vara anonym är inte förunnad en människa med cp-skador. Det är en stor påfrestning att alltid ha allas uppmärksamhet och som Helgesson uttrycker “vara ett levande studieobjekt”.
Jag unnar alla människor, som möter handikappade i sitt arbete, en kväll med Jonas Helgesson. Då hade de förstått vikten av att se de handikappade på ett annat sätt än vad som görs i dag.
Se dem som människor, inte som brukare. Varför denna avhumanisering? I det nya informationssystemet (Magna Cura) inom den kommunala vården, talar man om brukare.
Som en tillgång i stället för en belastning och människor vi visar förtroende för i stället för att överbeskydda dem.
Måndagskvällens möte hade jag unnat Sten Fransson, Sören Palm och andra inom den sociala omsorgen, som fått en speciell inbjudan.
Lyssnar vi till Jonas Helgesson kan vi göra vårt samhälle ännu bättre!

22 Apr

Sundsvall

Sitter på hotellet i Sundsvall efter en föreläsning. Det gick bra. Punkterna om normaliserig och integration landade fint. Jag frågade vem som vill bli normal. Inte jag kontrade jag med, det verkar lite tråkigt. Sedan sa jag att jag hade läst att den normala svensken enligt statistiken har 1,6 barn. Konstigt jag har aldrig träffat nån som har det. Undrar vad ett barn som är 0,6 ser ut… Sedan sa jag att integratinsbegreppet måste förnyas. Det kan inte användas för att vingklippa människor. Att få in dem i en box de inte bett om att få vara i. Vi behöver inte fler lika människor, vi behöver mer unika. Jag hörde en säga så här : Bästa sättet att passa in är att sticka ut.

Go natt från ibis, sundsvall

24 Apr

Problem

I min serie om myter om handikappade är : “Handikappade är bara till problem ” en av de nyaste jag har med i mina föreläsningar. Om man ska tro media är vi mer objekt än subjekt, mer mottgare av hjälp än aktörer. Mer tyck som om – fenonem än lyckliga människor.

Men… Kan människor vara till problem?

Alla har ett värde, det tycker alla. Men när jag säger att alla också KAN GE ETT VÄRDE, då funderar några. Jag har mycket mer att säga om detta men måste åka till Malmö nu. Fortsättning följer…

27 Apr

Förändras

Det bästa med människan är att hon kan förändras. Det gör oss unika – vi kan fatta beslut som för oss fram i livet. Detta kan inte djur i samma utsträckning – har ni sett en gorilla som tänker; nä, jag behöver bli lite gladare…

Man är inte dömd till en negativ inställning och attityder man kan hamna i. Jag tror inte på kommentaren “Jo men jag är sådan här… Man kan få nya tankebanor som resulterar i en ny fräsch inställning till sitt liv. Ingens öde är att göra det minsta möjliga av sitt liv. Ingens öde är att tycka livet är kass. Jag utmanar till att ta till dig ordet förändring – Alla kan förändras. Alla har pontential att leva världens bästa liv, utifrån sina förutsättningar.

Vilka fem förändringar ska du göra det närmaste året för att ditt liv ska ta nya höjder?

04 May

GI För Tankar

Det är väldigt mycket tal om GI -metoden för att bli sundare och smalare. Jag tror vi skulle behöva en GI -metod för att göra våra tankar sundare. Vi borde ta hand lika mycket om vår inställning som våra kroppar. Med rätt inställning kommer man långt i sitt liv och får ut max av det. Så tänk på vad du tänker på. Det du tänker idag är i ditt liv imorn.

15 May

omgivning betyder allt

Varför växer det inget i öknen?

Varför tar man inte med badbyxor till Sibirien?

Varför lägger man inte popcorn i frysen?

Svaret är OMGIVNING. Omgivningen betyder allt!

Popcorn måste läggas i en varm ugn för att de ska poppa. Tror det funkar likadant för människor. Vi behöver ha en “ugn” om vi ska poppa. Jag är glad att min familj har varit den ugnen, att mina vänner är det och min fru… hon är väldigt het!

Ensam är inte stark. Låt ingen få dig att tro det. Det är det dummaste jag har hört. Ensam är svag. Ensamhet är destruktivt om det inte är friviliigt.

Vi skulle alla behöver en hejarklack. Varför är det bara fotbollslag som har det? Vi behöver alla en omgivning som tror på oss, som ger oss kraft när allt känns tungt.

Så frågan från mig till dig är : Vem är din ugn? Och hur kan du bli en ugn för andras poppandes skull:)

19 May

Krig mot cynism

Tyvärr är det lite inne verkar det som att vara cynisk, och ha en lite vid-sidan-om attityd. Jag slog upp ordet cynism och så här beskrivs det:

Cynism, termen har flera olika likartade betydelser. Den mest populära betydelsen avsyftar numer en närmast känslokall livsåskådning (kanske även illusionslös och att tro det värsta om människan). Det kan även syfta på att bara se människan och/eller samhället som det är, utan att påverkas av vedertagna regler och normer. Den senare betydelsen är egentligen mer korrekt då termen ytterst härstammar ifrån den kyniska skolan i antikens Grekland vilken inte förespråkade känslokyla utan oberoende och självbehärskning. Den mest kända cynikern var Diogenes från Sinope.

Nu kanske nån tänker… jaja det där var ju en klen beskrivning, säkert tagen på wikipedia. Om du just tänkte så här så är jag ledsen att säga att du också har en släng av sleven cynism:)

“Känslokall livsåskådning” , fy va trist det låter. Gå runt som någon robot och aldrig öppna sig för det fina, sköra, äkta i livet.

“Tro det sämsta om människor” , haha, det kan inte sägas bättre. Har du också träffat sådana människor. Personligen tror jag ofta det ligger avundsjuka i botten. Om man inte själv ha det bra så kan man ju i alla fall kritisera alla som har det:)

Låt oss i Sverige starta krig mot cynismen. Ibland när jag hamnar i detta dike av livet blir både glädjen och energin kvävd. Hjärtat slutar pulsera fritt.

Låt oss tro det bästa om allt. Låt oss bli som barn på julafton!