<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jonas Helgesson - Föreläsare &#124; Författare &#124; Skribent &#124; Ståuppare &#187; Kebnekaise</title>
	<atom:link href="http://www.jonashelgesson.se/category/kebnekaise/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jonashelgesson.se</link>
	<description>Jonas Helgesson - föreläsare, författare, skribent, ståuppare</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 11:00:09 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.3</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Träningspass för kebnekaise-bestigning</title>
		<link>http://www.jonashelgesson.se/2009/05/04/andra-posten/</link>
		<comments>http://www.jonashelgesson.se/2009/05/04/andra-posten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 13:20:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Kebnekaise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jonashelgesson.se/?p=66</guid>
		<description><![CDATA[Ja, vad kan man säga. Den som ger sig in i leken får leken tåla. Jag gillar visionera och uttala saker som jag ska göra. Ibland gör jag det offentligt utan att riktigt fatta vad jag har gett mig in på. Kebnekaise-idén var lite så från början. Jag sa det vitt och brett och proklamera [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, vad kan man säga. Den som ger sig in i leken får leken tåla. Jag gillar visionera och uttala saker som jag ska göra. Ibland gör jag det offentligt utan att riktigt fatta vad jag har gett mig in på. Kebnekaise-idén var lite så från början. Jag sa det vitt och brett och proklamera att funktionshindrade också måste få ha drömmar och mål.</p>
<p>Men nu måste jag säga att jag blivit ett med detta berg. Jag ska upp! Jag vet det. Sedan att träningen med min vän och personliga tränare är i symbios med svett och smärta &#8211; det är en annan sak. Jag återkommer hur det går. Igår (tors 14 maj) sprang jag så andningen kom i otakt. Konditionen vs Jonas 1-0.</p>
<p>För er som undrar hur det gått med kebnekaie så fick jag känningar i knäet som gjort att jag skjutit upp trippen till 2010. Tråkigt men jag ger inte upp&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.jonashelgesson.se/2009/05/04/andra-posten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
